Des del començament de la pandèmia, ja hi havia grups d’investigadors d’institucions científiques de prestigi a nivell mundial, que plantejaven la hipòtesi més que probable de considerar la via aèria per bioaresols com una de les vies més importants de propagació de la infecció pel COVID- 19 entre les persones. L’aclaparadora existència de proves científiques que demostren aquest plantejament, ha fet que a poc a poc els estaments oficials ho acceptessin malgrat les reticències inicials.

La implicació és òbvia pel que fa a les mesures de prevenció recomanades per disminuir en lo possible la probabilitat de contagi en tots els àmbits, especialment, pel que fa a Activa Mútua en el laboral.

A totes les mesures de prevenció imprescindibles recomanades fins ara, com l’ús obligatori i correcte de les màscares, manteniment distància social, higiene estricta, mesures organitzatives, p. e. teletreball, etc. cal afegir, sempre que sigui posible, el tema de la ventilació en els espais interiors com un element fonamental.

En aquest context, s’acaba de presentar una guia elaborada pel Consell Superior d’Investigacions Científiques (CSIC) i tècnics de l’Associació Mesura, per a la ventilació en aules per tal de reduir el risc de contagi per SARS-CoV-2.

En la citada guia es donen d’una manera senzilla i didàctica les pautes necessàries per reduir en el possible el risc de contagi a través de l’aire en espais interiors. Assenyalant que es pot actuar conjuntament en dos aspectes claus:

• Reduint l’emissió de bioaresols: mitjançant la disminució de persones en un espai interior, evitar el parlar alt ja que fa augmentar el nivell d’aerosols de forma important, i finalment utilitzar la mascareta correctament.
• Reduint l’exposició: mitjançant la utilització de la màscara correctament, mantenir la distància de seguretat i la ventilació o purificació de l’aire.

Tenint en compte aquest aspecte, a la guia es mostren diferents exemples per determinar les necessitats de ventilació i purificació de l’aire en diferents espais interiors principalment aules, però extrapolables també a oficines o altres espais públics, tenint en compte diferents variables: volum de la sala, el nombre i l’edat dels ocupants, l’activitat realitzada i la incidència a la regió.

Per exemple, basant-se en la “guia realitzada per la Universitat de Harvard”, s’estableix que per una aula model de 100 m2 i amb 25 alumnes es recomana 5-6 renovacions d’aire per hora el que equival a uns 14 litres per persona i segon.

Finalment, és important assenyalar, tal com s’indica, que la ventilació i la purificació de l’aire són mesures addicionals a les esmentades anteriorment i que, com a tals, el que fan és reduir el risc de contagi però no l’eliminen completament ja que “el risc zero no existeix”.

Per a més informació i descàrrega de la guia:

https://prevencion.activamutua.es/wp-content/uploads/2020/10/Gu%C3%ADa-para-ventilaci%C3%B3n-en-aulas_CSIC-Mesura.pdf

Àrea de Prevenció de Riscos Laborables Activa Mutua

El 15 d’octubre és la data que l’Organització Mundial de la Salut (OMS) va decretar per a celebrar el Dia Mundial del Rentat de Mans. Un hàbit que ha de ser part de la nostra rutina diària i a través del qual evitem el contagi i propagació de moltes malalties, sobretot en els més petits.

Durant la pandèmia de la malaltia COVID-19, és particularment important mantenir les mans netes per a ajudar a prevenir la propagació del virus.

Des de l’àmbit laboral, té la mateixa importància i repercussió, ja que conscienciar-se en la pràctica d’aquest bon hàbit, suposaria la prevenció de milers de baixes laborals i evitar l’aparença de malalties professionals per exposició a agents químics per via dèrmica o parental.

Com es propaguen els microbis

Rentar-nos les mans pot mantenir-nos sans i prevenir la transmissió d’infeccions d’una persona a una altra. Els microbis es transmeten i contreuen d’altres persones o superfícies quan:

• es toquen els ulls, el nas i la boca amb les mans sense rentar
• es preparen o consumeixen aliments o begudes amb les mans sense rentar
• es toca una superfície o un objecte contaminat
• es moca el nas o es cobreix el nas i la boca amb les mans quan es tus o esternuda i després li toca les mans a una altra persona o toca objectes d’ús comú.

Rentar-se les mans és una de les millors maneres de protegir-se i de protegir a la seva família perquè no s’emmalalteixin. Sàpiga quan i com s’ha de rentar les mans per a mantenir-se sa.

Moments clau per a rentar-se les mans

• Abans, durant i després de preparar aliments.
• Abans de menjar.
• Abans i després de tenir cura d’algú malalt a la seva casa.
• Abans i després de tractar un tall o una ferida.
• Després d’anar al bany.
• Després de canviar bolquers o netejar a un nen que hagi anat al bany.
• Després de sonar-se el nas, tossir o esternudar.
• Després de tocar a un animal, aliment per a animals o excrements d’animals.
• Després de tocar les escombraries.

Durant la pandèmia del COVID-19, també s’hauria de netejar les mans:

• Després d’estar en un lloc públic i tocar un article o una superfície que altres persones podrien tocar sovint, com les manetes de les portes, les taules, els assortidors de gasolina, els carrets per a les compres, les pantalles o caixes registradores electròniques, eines, etc.
• Abans de tocar-se els ulls, el nas o la boca perquè així és com entren els microbis al cos.

Segueixi sempre aquests cinc passos:

1. Mulli’s les mans amb aigua corrent neta (tèbia o freda), tanqui l’aixeta i ensaboni’s les mans.
2. Fregui’s les mans amb el sabó fins que faci escuma. Fregui’s l’escuma pel dors de les mans, entre els dits i sota les ungles.
3. Refregui’s les mans durant almenys 20 segons
4. Esbandeixi’s bé les mans amb aigua corrent neta.
5. Assequi-les amb una tovallola neta o a l’aire.

Els Centres per al Control i Prevenció de malalties, recomanen rentar-se les mans amb aigua i sabó sempre que sigui possible, però si no hi ha aigua i sabó disponibles, usar un desinfectant per a mans que contingui almenys un 70% d’alcohol pot ajudar a evitar que s’emmalalteixi i que es propagui microbis a altres persones, sempre que s’utilitzi  correctament:

• Han de contenir almenys un 70% d’alcohol
• Apliqui el producte en una de les palmes (llegeixi l’etiqueta per a saber quina és la quantitat correcta) i fregui en totes les superfícies de totes dues mans fins que estiguin seques
• És possible que els desinfectants de mans no tinguin la mateixa eficàcia si les mans estan visiblement brutes o greixoses.

“LA SALUT ÉS A LES TEVES MANS”
Àrea de Prevenció de Riscos Laborals d’Activa Mútua

El dia 10 d’octubre se celebra el dia Mundial de la Salut Mental.

Enguany amb el lema “Salut Mental i benestar, una prioritat global “. Hem de tenir en compte que, enguany, aquest reclam es fa més necessari i urgent que mai a causa de la situació provocada per la Covid-19.Els últims mesos viscuts han estat un caos en tots els àmbits (sanitari, laboral, escolar i personal). Ens hem vist obligats a estar confinats, a canviar la nostra rutina i la nostra manera de viure, amb la conseqüent repercussió en la nostra salut mental.

Fent un petit balanç, el sistema sanitari ha sofert molt durant aquests mesos ja que el seu personal ha degut i ha d’acudir al treball amb el temor de contagiar-se i emportar-se la malaltia a casa; les persones van a treballar amb el temor de quedar-se sense ocupació; els estudiants han hagut d’adaptar-se a les classes a distància i a renunciar al contacte amb els seus companys i professors; i tots en general, hem hagut d’aprendre a gestionar, i desgraciadament en molts casos en solitud, el dolor de la pèrdua d’un ser estimat.

A tot això hem de sumar-li les greus conseqüències econòmiques derivades de la pandèmia.Amb tot aquest escenari, més que mai es destapa la necessitat imperiosa d’incrementar les inversions a favor de la salut mental ja que és una de les àrees més desateses i amb menor qualitat dins de la salut pública a nivell mundial. Els països gasten tan sols un 2% dels pressupostos sanitaris en salut mental.

Per tant, el Dia Mundial de la Salut Mental pretén ser una oportunitat per a comprometre’s amb el tema i prendre mesures concretes, establir i ampliar els serveis de salut mental de tot el planeta.

Accedeixi al cicle de webinars que se celebra, durant tot el mes d’octubre, amb motiu d’aquesta celebració, i a la documentació per a la prevenció i promoció de la salut mental en la pàgina web de la Confederació espanyola de salut mental:

https://consaludmental.org/

Àrea de prevenció de Riscos Laborals Activa Mútua

En un any tan transcendental com el que estem vivint i amb l’inici d’un nou curs acadèmic, en plena pandèmia global, han augmentat els desafiaments en aquest col·lectiu per a fer front a aquesta situació anòmala,  sobretensionant a tot el personal d’aquest sector perquè puguin fer la seva tasca, en l’acompliment del dret a l’educació, adaptant-se impetuosament a les mesures de prevenció enfront de la COVID-19, implantades per l’autoritat competent, amb la consegüent inseguretat i impotència, en moltes ocasions generada, per la dificultat de poder-les posar en pràctica.

Sent aquest any el lema  “Docents: liderar en situacions de crisis, reinventar el futur”. En el dia Mundial dels docents, volem secundar i conscienciar a aquest col·lectiu pel que far a la prevenció de riscos laborals, tant en seu dia a dia laboral, per a aconseguir un futur laboral més segur, amb especial ímpetu en la necessitat d’evitar l’exposició i propagació de contagis por el SARS-CoV-2.

Per a més informació, pot consultar l’actualització de les darreres mesures sanitàries COVID-19 que el PROCICAT ha aprovat per a reduir els contagis per la COVID-19 en aquest sector:

https://canalsalut.gencat.cat/ca/salut-a-z/c/coronavirus-2019-ncov/ciutadania/salut-escola/informacio-per-a-centres-educatius/

El passat 25 de setembre el Ministeri de Sanitat va publicar una nova actualització de l’Estratègia de detecció precoç, vigilància i control de Covid-19. Entre les novetats destaquem la incorporació dels test antigènics com a eina de diagnòstic i garbellat per a facilitar un diagnòstic de tal manera que pugui realitzar-se el més ràpid possible i d’aquesta manera, iniciar les mesures de control oportunes per a tractar d’evitar la transmissió del virus. Això permetrà fer front al previsible augment en els pròxims mesos de les necessitats diagnòstiques per la campanya de la grip.

Les comunitats autònomes hauran d’establir els circuits de diagnòstic necessaris per a la priorització en la realització de les proves a les persones amb símptomes, i aquelles dirigides a l’estudi de brots en àmbits estratègics i en determinats entorns específics com a centres sanitaris, sociosanitaris o educatius. Igualment, la utilització d’aquestes proves implica la necessitat de crear uns sistemes de registre que garanteixin la notificació de tots els resultats d’aquestes proves als serveis de salut pública.

Per a més informació:

https://www.mscbs.gob.es/profesionales/saludPublica/ccayes/alertasActual/nCov/documentos/COVID19_Estrategia_vigilancia_y_control_e_indicadores.pdf

Ahir, 30 de setembre, es va publicar en el Butlletí Oficial de l’Estat, la Resolució de 28 de setembre de 2020, de la Secretaria General d’Indústria i de la Petita i mitjana empresa, referent als equips de protecció individual en el context de la crisi sanitària ocasionada pel COVID-19, que prorroga termini en la comercialització d’EPIS enfront de la COVID-19 sense marcatge CE, entre ells les màscares tipus KN95, fins a 31 de desembre de 2020. Recordem que aquesta mesura va ser presa de manera excepcional i temporal motivada per la manca d’EPIS amb certificació CE al començament de la pandèmia contemplada en la Resolució del 23 d’abril de 2020.

Per a més informació:

https://www.boe.es/boe/dias/2020/09/30/pdfs/BOE-A-2020-11423.pdf

Àrea de Prevenció Riscos Laborals d’Activa Mutua

El Ministeri de Sanitat acaba de publicar el Protocol de vigilància sanitària específica. Silicosi. Tal com indica textualment aquest protocol, fruit de la feina desenvolupada per les administracions sanitàries a través de la Ponència de Salut Laboral de la Comissió de Salut Pública del Consell Interterritorial de Sistema Nacional de Salut, revisa i actualitza el protocol de vigilància sanitària específica que es va publicar l’any 2001, pel que fa a la silicosi originada per pols de sílice i pneumoconiosi de pols mixt amb contingut silici. Per a la resta de pneumoconiosi, continuarà vigent el citat protocol de l’any 2001.

L’elaboració d’aquest protocol ha estat coordinat per l’Institut Nacional de Silicosi i ha comptat amb la participació de la secció de pneumologia ocupacional de l’Hospital Universitari Central d’Astúries, de la Conselleria de Sanitat del Principat d’Astúries, d’Osalan-Institut Basc de Seguretat i Salut Laborals, i de membres de la Societat Basca de Medicina del Treball. Durant la seva vigència, el protocol que ara s’actualitza ha proporcionat als professionals implicats en la prevenció de riscos laborals, i en especial als sanitaris, una guia d’actuació per a realitzar la vigilància sanitària específica dels treballadors amb risc de contraure silicosi.

Actualment la silicosi continua sent una malaltia d’elevada incidència i prevalença, de la qual no es disposa de dades epidemiològiques que permetin establir la seva autèntica dimensió, pel que el seu estudi constitueix un repte per a totes les parts implicades en la salut laboral. Esperem que aquesta revisió contribueixi, tal com ha fet fins ara el protocol, a la prevenció d’aquesta malaltia i de la resta dels riscos laborals derivats de l’exposició a la sílice.

*Viricida: Substància o fàrmac capaç de destruir o inactivar els virus.

Les polítiques de neteja i desinfecció, en aquesta situació provocada per la crisi sanitària que vivim, són importants mesures preventives per a garantir la higiene tant dels llocs, equips de treball com de vies públiques, domicilis, mitjans de transport (públics i privats), etc. que haurà d’intensificar-se en relació amb la pràctica habitual.

En aquest sentit, existeix la necessitat de desinfectar les superfícies, mitjançant l’ús de viricides, per a detenir la transmissió del virus entre persones.

Per això, el Ministeri de Sanitat publica i actualitza periòdicament un llistat de productes viricides autoritzats i registrats a Espanya que han demostrat eficàcia, en aquestes mesures d’higiene, enfront del virus, atesa la norma UNE-EN 14476. Aquesta taula classifica aquests productes per a ús ambiental (TP2), indústria alimentària (TP4) i higiene humana (PT1), ressaltant com a informació rellevant en cada cas el nom comercial del producte, substància activa, usuari i forma d’aplicació.

Es poden consultar en el següent enllaç (última actualització 18.09.2020):

https://www.mscbs.gob.es/profesionales/saludpublica/ccayes/alertasactual/ncov/documentos/listado_virucidas.pdf

Àrea de Prevenció de Riscos Laborals Activa Mútua.